Не так давно в твиттере появился хеш-тег с таким именем. Но туда я писать не стала, знала, что все равно заброшу. Сегодня собралась с мыслями и написала все 100 сразу. А уж читать или нет - это ваше личное дело)))
1. Я – девушка.
2. Часто спотыкаюсь, обычно на ровном месте, и подворачиваю ногу.
3. Меня раздражают наглые люди.
4. Не люблю ложь.
5. Люблю готовить, но только для кого-то.
6. Мужчины никогда не дарили мне цветов.
7. Грызу ногти, когда нервничаю. При большом желании могу отрастить длинные, но все равно их потом сгрызаю или срезаю.
8. Меня раздражают большие очки на пол-лица.
9. Считаю глупым прекратить общение с человеком, не сказав ему о причине.
10. Редко получаюсь красивой на фотках.
11. Мне не повезло с соседями и родственниками.
12. В моей жизни нет людей, с которыми мы с пеленок вместе.
13. Ругаюсь матом, иногда бываю грубой.
14. Человек настроения.
15. С парнями мне проще, чем с девушками.
16. До 10-го класса ужасно боялась сцены, а потом пересилила свой страх.
17. У меня нет голоса, но я люблю «петь» песни под гитару.
18. Люблю шампанское и красное вино.
19. Курила. Понравилось. Но больше не курю.
20. Верю в одну единственную любовь на всю жизнь.
21. Вяжу крючком и вышиваю крестиком.
22. Ленивая.
23. Сладкоежка.
24. В детстве я не сломала ни одной игрушки и не порвала ни одной книги.
25. … А когда выросла, сломала жесткий диск и два mp3-плеера.
26. Иногда мне снятся вещие сны.
27. Боюсь пауков и тараканов.
28. Люблю котов и собак, а меня любят в основном только собаки.
29. Где-то годика в 4 случайно задушила хомячка, после чего очень долго приходила в себя.
30. Когда попадаю в новую компанию, долго адаптируюсь и помалкиваю.
31. Люблю запах кокоса.
32. Много времени провожу в интернете, хотя сама не понимаю зачем.
33. Не люблю долго разговаривать по телефону, хотя иногда вишу по 3 часа.
34. Редко слушаю музыку вперемешку, обычно выбираю какого-то одного исполнителя.
35. Не люблю кефир и морскую капусту.
36. Почти всегда дочитываю до конца начатые книги и досматриваю фильмы.
37. Не люблю Новый год.
38. Не сплетница.
39. За всю мою жизнь у меня была куча блокнотиков, но я никогда не знала, что в них писать.
40. У меня пушатся волосы от влажности и это меня раздражает.
41. Могу есть мороженое ведрами.
42. Не могу жить в идеальном порядке.
43. Боюсь воды, но мечтаю научиться плавать.
44. Когда-нибудь обязательно научусь играть на гитаре.
45. Никогда не выезжала за пределы Беларуси.
46. Семечки для меня наркотик.
47. Люблю перед сном смотреть мелодрамы.
48. Не могу спать, когда на меня светит луна.
49. Летом сплю с открытым настежь балконом, но под теплым одеялом.
50. Сложно переношу сильную жару и сильный холод.
51. Когда мне паршиво на душе, пишу стихи, которые сложно назвать стихами и стыдно кому-нибудь показывать.
52. Никогда не вела личный дневник и, собственно, никогда не думала, куда его можно спрятать от мамы.
53. Люблю покупать вещи, не важно, мелочь это или что-то дорогое.
54. Люблю чебуреки и пиццу.
55. За все время, что у меня есть компьютер, прошла до конца только 2 игры – Сибирь и Сибирь 2.
56. Никогда не любила московские прятки.
57. Если хотите занять меня на долгое время, дайте мне пазл.
58. Не могу просто так пить чай. Должна грызть печеньку, вафельку или что-то еще.
59. Могу пересматривать некоторые фильмы и сериалы по много-много раз.
60. Часто иду на своей волне и не замечаю знакомых.
61. Эгоистка. Не умею дружить. Но стараюсь исправиться.
62. Люблю лежать под открытым небом и смотреть на звезды и большую оранжевую луну.
63. Боюсь высоты и темноты.
64. Могу постоять за себя, если очень надо.
65. Неудобно, когда на руках часы или браслеты.
66. Раздражает, когда очень хочется что-то узнать, но спросить в лоб нельзя.
67. Нравится кататься на коньках. И даже падать нравится.
68. Очень много пью. Воды, напитков, сока. Прям сушняк постоянный.
69. Бесит, когда с первого раза не переключается раскладка.
70. Никогда не ломала себе кости.
71. Не люблю стоять в очередях.
72. Неуютно себя чувствую сидя в общественном месте напротив незнакомого человека.
73. Не скандалю. Обижаюсь тихо. Довольно быстро отхожу.
74. Люблю чихать несколько раз подряд.
75. Не умею танцевать.
76. Не знаю как вести себя с детьми.
77. Когда-то на уроках труда сшила фартук и ночнушку. Ни то, ни другое не носила. И больше не шью.
78. У меня очень быстро рвутся носки и колготы на больших пальцах. Даже если ногти короткие.
79. Быстро загораюсь идеей и быстро теряю интерес.
80. Каждое лето мечтаю загореть, но не хватает терпения долго лежать на солнце.
81. Хочу хоть раз в жизни увидеть море.
82. Нравится засыпать в объятьях любимого человека.
83. Однажды ворона сильно ударила меня по голове и с тех пор я их боюсь.
84. Когда сижу, подкладываю под себя левую ногу.
85. Хотела бы жить в Англии, не смотря на пункт №40.
86. Люблю запах асфальта после теплого летнего дождя.
87. Где-то на третьем курсе университета мне перестала нравиться моя специальность.
88. Потеряла крышечку от флешки в своей комнате и не смогла найти.
89. По жизни хорошо уживаюсь с тельцами и девами. Может быть потому что мама – дева, а отец – телец.
90. Человек – привычка. Не особо люблю что-то менять.
91. Не люблю, когда малознакомые люди лезут в душу.
92. Однажды меня сглазила собственная бабушка.
93. Почти год красила волосы в черный. Уже полтора года отращиваю свой цвет.
94. 2 осени подряд у меня под лампой жила божья коровка.
95. Ни разу не ходила в ночные клубы, меня это не привлекает.
96. Не люблю, когда меня называют полным именем - Ольгой.
97. Сложно переношу критику.
98. Умею слушать.
99. Не люблю золото. Ношу исключительно серебро.
100. Потратила целый вечер, чтобы написать о себе 100 фактов. Это было непросто J
Это пятьдесят вопросов, которые должен задать себе каждый человек. На эти вопросы нет правильных или не правильных ответов. Но ведь иногда правильно заданный вопрос - уже и есть ответ.
1. Сколько бы Вы себе дали лет, если бы не знали своего возраста?
2. Что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать?
3. Почему, если жизнь так коротка, мы делаем так много того, чего не любим делать, и при этом делаем так мало из того, что любим?
4. Если работа завершена, все сказано и все сделано, чего было больше - разговоров или дел?
5. Если бы Вам разрешили изменить только одну вещь в мире, что бы это было?
6. Если счастье станет национальной валютой, какая работа сделает Вас богатым?
7. Вы делаете то, во что верите, или пытаетесь верить в то, что делаете?
8. Если бы в среднем человеческая жизнь длилась 40 лет, что бы Вы изменили в своей жизни, чтобы прожить ее максимально интересно?
9. Насколько Вы контролируете то, что происходит в Вашей жизни?
10. О чем Вы больше беспокоитесь: сделать вещи правильно или сделать правильные вещи?
11. Вы обедаете с тремя людьми, которых уважаете и цените. Они начинают критиковать Вашего близкого друга, не зная, что Вы с ним дружите. Эта критика унизительна и несправедлива. Что Вы сделаете?
12. Если бы Вы могли дать маленькому ребенку только один совет за всю жизнь, что бы Вы сказали?
13. Смогли бы Вы нарушить закон для спасения любимого человека?
14. Вы видели безумие там, где позже увидели гениальность?
15. Что в этой жизни Вы делаете иначе, чем другие люди?
16. Как получается, что то, что делает Вас счастливым, не делает счастливым всех остальных?
17. Что Вы очень хотели сделать, но так и не сделали? Что Вас останавливает?
18. Вы держитесь за что-то, что Вам давно пора отпустить?
19. Если бы Вам предложили навсегда переехать в другую страну, куда бы Вы переехали и почему?
20. Вы нажимаете кнопку вызова лифта больше одного раза? Вы действительно верите, что это ускорит лифт?
21. Кем бы Вы хотели быть: нервным гением или счастливым дурачком?
22. Почему Вы - это Вы?
23. Если бы Вы смогли стать самому себе другом, хотели ли бы Вы себе такого друга?
24. Что хуже: если Ваш лучший друг переедет жить в другую страну, или будет жить рядом, но Вы перестанете общаться?
25. За что Вы больше всего благодарны в этой жизни?
26. Что Вы выберите: потерять все свои прошлые воспоминания, или никогда не иметь новых?
27. Можно ли добиться правды, не сражаясь?
28. Ваш самый большой страх стал реальным?
29. Вы помните, как были ужасно расстроены лет 5 тому назад? Сейчас это имеет значение?
30. Какое у Вас самое счастливое воспоминание о детстве? Что делает его таким?
31. Какие события из Вашего прошлого заставили Вас чувствовать себя настоящим, живым?
32. Если не сейчас, то когда?
33. Если Вы еще не достигли этого, то что Вам терять?
34. У Вас было такое, что Вы были с кем-то, и ничего не говорили, а затем решили, что это был лучший разговор в Вашей жизни?
35. Почему религия, которая проповедует любовь, стала причиной стольких войн?
36. Возможно ли знать без тени сомнения, что хорошо, а что плохо?
37. Если бы Вам сейчас дали миллион долларов, Вы бы уволились с работы?
38. Чтобы Вы больше хотели: иметь много работы, которую нужно сделать, или мало работы, но той, которую Вам нравится делать?
39. У Вас есть ощущение, что сегодняшний день уже повторялся сотни раз до этого?
40. Когда в последний раз Вы начинали активно действовать, имея в голове только зачаток идеи, но при этом уже сильно веря в неё?
41. Если все, кого Вы знаете, умрут завтра, кого Вы навестите сегодня?
42. Хотели бы Вы обменять 10 лет своей жизни на всемирную известность и привлекательность?
43. В чем разница между жизнью и существованием?
44. Когда уже наступит время рассчитывать риск, и начать делать то, что Вы считаете верным?
45. Если мы учимся на своих ошибках, почему мы боимся их совершать?
46. Что бы Вы могли делать по-другому, зная, что никто Вас не осудит?
47. Когда в последний раз Вы замечали звук своего собственного дыхания? А сердцебиения?
48. Что Вы любите? Последние Ваши действия выражали эту любовь?
49. За каждый день 5 прошедших лет, Вы сможете вспомнить, что делали вчера? А позавчера? А поза-позавчера?
50. Решения принимают здесь и сейчас. Вы сами их принимаете, или кто-то
принимает их за Вас?
Философия философией, а ТЭГ - это уже совсем другой разговор! Итак, дорогие друзья и подписчики, а также прекрасная Алёна
, представляю вашему вниманию TAG: Слишком много информации обо мне или TMI
!!
1. Во что ты одета?
Футболка, спортивные брюки. Я дома)
2. Была ли ты влюблена?
Да. И очень даже серьезно.
Нет. Увы, это было давно и влюбленность была безответная)
4. Твой рост?
Около 173-174.
5. Твой вес?
Сейчас 85. На сегодняшний момент сбросила 10 кг.
6. Есть ли татуировка?
Нет.И не надо.
7. Есть ли пирсинг?
Нет.
8. Любимая звездная пара?
Хм...Я не интересуюсь звездной жизнью, тут со своей разобраться бы!
9. Любимый сериал?
Нет такого! Представьте себе)
10. Любимая группа?
Мне никогда не нравилась какая либо группа. В основном нравится пару песен одного исполнителя, а другие его песни просто не перевариваю Оо)
Да. Есть такой человек.Но не скажу, кто)
12. Любимая песня?
Затрудняюсь с ответом...
13. Сколько лет?
18.
14. Знак зодиака?
Стрелец.
15. Черты характера, которые ты ищешь в людях?
Юмор, жизнелюбие, целеустремленность и железная сила воли.
16. Любимая фраза?
Не показывай никому своего плохого настроения! Больше позитива в жизни, детка!
17. Любимый актер?
--- (см.вопрос 9)
18. Любимый цвет?
В интерьере: белый, в одежде пока не определилась.
Громкая.
Сижу дома в интернете)
30-40 минут)
Если надо, то могу и за 15 минут. А так за 30 минут, честно!
Нет. И не хочу!
24. Что привлекает в людях?
Улыбка, добрые глаза.Искренность, добродушие, но и в то же время нравятся уверенные в себе люди, которые чего-то добились в жизни и могут послужить примером для меня!
25. Что не нравится в людях?
Двуличие, лицемерие, хамство и угрюмость.
26. Причина регистрации на Blogspot?
Это было давно, уже не помню. Наверное, желание прославится)) Хахахаха, блог я завела для того, что бы узнать и попробовать что-то новое, набраться опыта. Да и тренируюсь я: хочу стать журналистом или редактором.
27. Твои страхи?
Что не смогу исполнить все свои мечты и добиться поставленных целей. Потерять близких.Не встретить настоящую любовь.
Фильм про маленького больного мальчика.
Может пару недель назад.
Имя Моника- настоящее, а Фишер (Ф.) - фамилия любимого книжного персонажа.
"КиберЗолушка" Марисса Майер.
Ж. Сименон " Записки комиссара Мигрэ"
Я лучше книжку почитаю.
Мама)) Люблю ее))
Друзья)
36. Любимая еда?
Фрукты, овощи, мясо.
Мальдивы. А вообще хочу в Испанию, в Калелью.
Прага. Проездом правда в этот раз, но то ли еще будет!
39. По кому сходишь с ума?
По еде!)) Ладно, на самом деле ни по кому - стараюсь быть рациональной. Сходить с ума по кому либо - не в моей природе.
Сегодня с мамой. Поцелуи в щечку же считаются?!
Я такое стараюсь не запоминать.
42. Любимая сладость?
Финики и всякие подобные сладости.
Скрипка. Еще мамины нервы.
44. Любимое украшение?
Кольцо. Точней их два - одно от мамы, а другое от дедушки и бабушки на память). Я живу далеко от них, но когда я смотрю на кольца, я чувствую их рядом)
Прыжки на скакалке.
Ого, давно это было)Не припомню сейчас...
47. Любимая пикап фраза?
Нет такой.
48. Используешь ли ты ее?
Нет)
49. Последний раз, когда ты с кем-то отрывалась?
Для меня оторваться - это встретится с подругой, которую давно нее видела!Итог - пару недель назад.
Буду рада каждому!!
С любовью, ваша Моника Ф.
Список вопросов (для удобства, кто захочет провести такой же таг у себя!).
1. Во что ты одета?
2. Была ли ты влюблена?
3. Было ли когда-нибудь ужасное расставание?
4. Твой рост?
5. Твой вес?
6. Есть ли татуировка?
7. Есть ли пирсинг?
8. Любимая звездная пара?
9. Любимый сериал?
10. Любимая группа?
11. Кто-нибудь, по кому ты скучаешь?
12. Любимая песня?
13. Сколько лет?
14. Знак зодиака?
14. Знак зодиака?
16. Любимая фраза?
17. Любимый актер?
18. Любимый цвет?
19. Громкая или тихая музыка?
20. Куда ты идешь, когда тебе грустно?
21. Как долго ты принимаешь душ?
22. Как долго ты собираешься по утрам?
23. Когда нибудь участвовала в драке?
24. Что привлекает в людях?
25. Что не нравится в людях?
26. Причина регистрации на Blogspot?
27. Твои страхи?
28. Последняя вещь, заставившая тебя плакать?
29. Последний раз, когда ты говорила, что любишь?
30. Значение имени на Blogspot?
31. Последняя прочитанная книга?
32. Книга, которую читаешь сейчас?
33. Последний сериал, который смотрела?
34. Последний человек, с которым ты говорила?
35. Отношения между тобой и человеком, с которым переписывалась последний раз?
36. Любимая еда?
37. Место, которое ты хочешь посетить?
38. Последнее место, которое ты посетил?
39. По кому сходишь с ума?
40. Когда последний раз целовалась?
41. Когда последний раз оскорбляли?
42. Любимая сладость?
43. На каких инструментах играешь?
44. Любимое украшение?
45. Вид спорта, которым ты занималась последний раз?
46. Последняя песня, которую ты пела?
47. Любимая пикап фраза?
48. Используешь ли ты ее?
49. Последний раз, когда ты с кем-то отрывалась?
50. Кто следующий должен ответить на эти вопросы?
Вопросы, которые вы найдёте в этой статье, помогут вам лучше узнать себя. Примерив на себя различные ситуации и задавая себе правильные вопросы, вы сможете обнаружить те мысли и закономерности в поведении, которые обычно упускаете из виду. Берите блокнот, ручку, и приступим.
Познай самого себя.
1. Кто вы?
Как назло, ничего не приходит в голову. Вопрос настолько обширный, что даже вызывает раздражение. Мы не можем просто заглянуть внутрь себя, обычно в этом помогают психологические зеркала. Психологическое зеркало - это умный человек (в идеале - психотерапевт), который направлял бы вас. Но если таковых нет поблизости, то их заменят правильные вопросы. А также ручка и бумага, чтобы улавливать те мысли и чувства, которые могут очень хорошо замаскироваться и долго оставаться незамеченными.
2. В чём смысл жизни? Что такое любовь? Кто вы есть?
Эти вопросы имеют плохую репутацию не потому, что они некорректны. Просто они не разбиты на более точные кусочки, поэтому с трудом поддаются обработке. Вопрос о том, кто мы есть, нужно разделить, чтобы он легче усваивался. Не «Кто я?», а «Кто я на работе, в отношениях, с друзьями, детьми?».
3. Что случилось с вами в детстве?
Jordan Whitt / Unsplash.comВопрос кажется нелепым, но, к сожалению, это не так. Почти всё, что мы представляем из себя сегодня, - это результат моделей поведения, заложенных ещё в детстве (и благополучно забытых). Дети из-за своего склада ума не могут полностью понимать особенности собственной психики. Первые 10 лет мы проживаем вслепую, прежде чем хоть немного научимся понимать свои мотивы и эмоции. Теперь настало время вернуться и переосмыслить их.
Теория Фрейда переоценена, дискредитирована и считается неправильной, возразите вы. В некоторых ключевых направлениях так и есть. Но основная идея Фрейда считается в психологии неоспоримой и определённо верной: бессознательное и детство в значительной степени определяют выбор партнёров, сексуальные предпочтения и моральные принципы. Поэтому не остаётся ничего другого, как работать с этим непростым материалом.
4. Что изображено на этой картинке?
Это карточка из ассоциативного теста, который разработал швейцарский психолог Герман Роршах (Hermann Rorschach). Идея в том, чтобы продемонстрировать вам нечто неясное, неопределённое, а затем ваше воображение заполняет эти неясности собственными ассоциациями, в то же время выпуская некоторые ваши подавленные страхи, ожидания, желания. Люди со скрытой агрессией будут видеть враждебность, скандал. Люди, подавляющие сексуальные желания, - вагину. А что видите вы?
5. Продолжите следующие предложения:
- В душе все мужчины…
- Когда вы получше узнаете их, все женщины…
Излюбленная методика психологов - предложить вам быстро, не задумываясь, закончить незавершённое предложение. Мы не сможем в полной мере контролировать своё бессознательное, и потому откроем для себя некоторые важные установки, которые обычно подавляем. В процессе самопознания вас, скорее всего, напугают некоторые вещи. Но это нормально, мы все очень странные.
6. Нарисуйте свою семью на листе бумаги
Изобразите на рисунке родителей, братьев и сестёр, дом, солнце, дерево. Это не строго научный метод, но он наводит на определённые мысли.
- Тот, кого вы нарисовали рядом с собой, наиболее близок вам.
- Тот, кто находится от вас на самом большом расстоянии, и в эмоциональном плане далёк от вас.
- По размеру фигуры, изображающей вас, можно сказать, высокая или низкая у вас самооценка.
- Дом - это продолжение вас, ваше эго. Он в хорошем состоянии?
- Окна характеризуют степень вашей общительности. Есть ли в вашем доме дверь? Пускаете ли вы людей в свою жизнь?
7. Вы настроены оптимистично в отношении человечества и будущего планеты?
8. Вы хорошо спали прошлой ночью?
nomao saeki / Unsplash.com
Мы склонны отрицать, что между ответами на эти два вопроса есть какая-то связь, приписывая все свои мысли о высоком беспристрастному рациональному расчёту. Но мы должны принять тот факт, что в некоторой степени на наши мысли влияет физическое состояние: как мы , что съели на обед, как давно нас обнимали. В этом смысле, несмотря на большой мозг, мы не так далеко ушли от младенцев, какими были когда-то.
9. За что вы вините своих родителей?
Почему, как вы думаете, они были такими, какими были? Что на них давило и какие трудности они испытывали? Что может рассказать о них хороший друг?
Конечно, родители могут взять на себя большую часть вины за ваши неудачи. Но перекладывание ответственности мешает лучше понимать происходящее в вашей жизни. Ваши родители были в таком же положении по отношению к своим родителям и тоже не могут полностью отвечать за свои психические особенности. Что, если мы начнём думать о чувствах своих родителей, которые, как ни странно, тоже жертвы?
10. Допустим, что вы традиционной сексуальной ориентации. Вам никогда не хотелось прикоснуться к телу человека того же пола, что и вы?
Зигмунд Фрейд совершил гениальное открытие: многое остаётся в сфере бессознательного из-за нашей собственной брезгливости или, как он называл этот феномен, сопротивления. Бессознательное содержит те чувства и желания, которые бросают вызов нашему удобному видению себя. Но цена за комфорт высока: сложно докопаться до причин беспокойства и неврозов. Поэтому нам необходимо примириться со своими милыми странностями и противоречиями.
Nathan Walker / Unsplash.com
Люди, которых мы склонны считать привлекательными, кажутся нам такими не только по объективным причинам (потому что они дружелюбны, с ними можно поговорить о политике или они, как и вы, любят спорт). Но ещё и потому, что они тянут за собой проблемы и трудности, которые особенно притягательны для нас. Большинство из нас проживает одни и те же страдания, которые, как правило, связаны со страданиями и переживаниями, испытанными в детстве.
12. Как именно партнёр вызывает у вас раздражение?
Не нужно просто обвинять другого человека в недостатках, например в отстранённости или излишней чувствительности. Мы должны признать, что, наоборот, именно эти недостатки привлекают нас. Мы ищем их, чтобы воспроизвести модель неудовлетворённости, которую узнали в детстве.
В целом в отношениях мы ищем не того, что доставляет больше всего удовольствия, а того, что кажется знакомым, близким. Осознание природы этой движущей силы поможет нам научиться сопереживать себе и с большим пониманием относиться к партнёру. В конце концов, откуда ему знать, что мы находим его привлекательным отчасти потому, что он может расстроить нас?
13. Напишите пять качеств партнёра, с которыми вам действительно трудно жить
Хорошее партнёрство возможно не столько между двумя здоровыми зрелыми людьми (таких на нашей планете не так уж много), сколько между двумя сумасшедшими, которым повезло найти для другого человека безопасное место в себе, среди своего относительного безумия.
14. Как вы себя чувствуете, когда начинаете кому-то нравиться?
Вы можете почувствовать себя подавленным и начать надоедать этому человеку или, наоборот, попытаться сбежать от поклонника или поклонницы («Почему у него/неё такой плохой вкус?»). Это характерный ответ человека, который не умеет любить себя, а таких примерно половина (в основном потому, что самые важные для нас люди в прошлом не интересовались нами). Начните сопротивляться подозрениям в отношении себя. Хотя бы для того, чтобы не вываливать их с яростью на человека, который проявляет к вам интерес.
15. Какова главная проблема в ваших отношениях с матерью?
16. Какова главная проблема в ваших отношениях с отцом?
monkeybusiness / depositphotos.com
Возможно, эти вопросы звучат как банальное клише, но нужно время, чтобы проявилась их истинная значимость. Проведите, скажем, один час, письменно отвечая на каждый из вопросов. Если вы будете честны, то испытаете не самые приятные эмоции: грусть, злость, обиду. Но, чтобы жить дальше, нужно разобраться со своими обидами и переживаниями.
17. Что вы узнали об отношениях от своих родителей?
Человечество демонстрирует небывалый рост в плане технологического прогресса: мы узнаём всё больше и эффективнее передаём свои знания. Но мы не добились даже приблизительно такого же прогресса в эмоциональной сфере. Потому что не осознаём в достаточной степени, что негативные шаблоны поведения, которые приобретаем в детстве, мы воспроизводим и во взрослой жизни. Попробуйте распознать свои, прежде чем выпускать их наружу.
18. Какие немного нездоровые, странные вещи кажутся вам привлекательными в партнёре?
Есть ли эти черты характера у ваших родителей? Согласно теории навязчивого повторения из психоанализа, всех нас тянет к проблемным вещам, с которыми мы столкнулись, будучи детьми. Это не значит, что мы будем повторять все действия, которые приведут к эмоциональной травме. В некоторых случаях мы, наоборот, будем избегать каждого аспекта, связанного с этим переживанием, и тем самым будем продолжать оставаться привязанными к нему.
19. Составьте список людей, которые действительно притягивают вас
Вы когда-нибудь испытывали, пусть даже мимолётно, сексуальное влечение любого рода по отношению к каждому человеку из этого списка? И влекло ли это притяжение какие-либо трудности за собой, неважно, по какой причине (возможно, у этого человека была пара, или он вас, или это заставило вас сомневаться в своей сексуальной ориентации)? Причины такого возбуждения всегда скрыты в нас самих.
20. Если бы вы беспристрастно оценили себя, то о чём бы предупредили друга, если бы он задумался об отношениях с вами?
Люди могут многое рассказать о себе и о своих проблемах. Ведь на самом деле нам не нужны те, кто полностью свободен от любых проблем или недостатков. Нам нужны люди, которые в состоянии объяснить свои проблемы и то, как они справляются с ними.
21. Объясните, что, по-вашему, происходит на этой картинке?
Непонятно, что происходит на этом рисунке, потому что изображение (преднамеренно) неопределённое и неоднозначное. Следовательно, всё, что вы говорите, исходит изнутри. То, какие детали вы добавляете, какую историю рассказываете, отражает состояние вашего внутреннего мира. Особенно если вы точно уверены, что понимаете изображённое на картинке, и настойчиво это доказываете. Это изображение - тест, с помощью которого психологи оценивают ваш механизм психологической защиты, проекцию.
22. Что изображено здесь?
Ещё одно неоднозначное изображение. Здесь можно увидеть много историй: мать и её больной ребёнок, жена, которая убивает мужа за мгновение до поцелуя. Напишите, что, по-вашему, тут происходит. Затем попросите друга сделать то же самое. Обсудите, какие аспекты своей жизни и личности вы, сами того не подозревая, проецируете на картинку.
23. Напишите, что вы ответите на фразу «Я очень извиняюсь, что мы забрызгали вашу одежду, хотя и очень старались объехать лужу»?
По вашему ответу можно судить об отношении к разочарованиям. Как правило, возможно три варианта:
- мы злимся, впадаем в бешенство;
- мы не впадаем в бешенство из-за внутреннего чувства стыда, которое не даёт нам доходить до крайней точки, даже когда на то есть причина;
- мы не впадаем в бешенство, потому что нам кажется, что реакция других людей окажется бурной и неприятной, если мы выразим своё недовольство.
24. Как бы отреагировали другие люди, если бы вы объяснили им, что чувствуете?
В детстве у нас формируется убеждение, что наверняка произойдёт, если мы откроем свои чувства. Так как от нас часто отворачивались, мы научились прятать свои «плохие» мысли. И на первый взгляд мы можем показаться послушными и дружелюбными, но стоит только заглянуть поглубже…
Чтобы стать зрелым человеком, нужно понять основу самопознания: мир детства - это ещё не весь мир. Это одна его часть, хоть и оказывающая значительное влияние, от которой мы не могли никуда деться в своё время. Но, к счастью, мы стали более красноречивы и выносливы, чем когда нам было по пять лет. Наберитесь смелости и выразите свои чувства.
25. Какие у вас есть (или могли бы быть) недостатки как у родителя?
Очень трудно представить себе возможные недостатки, особенно если мы по-настоящему хотим быть любящими и добрыми родителями. Тем не менее недостатки у нас будут, и их можно разделить на две группы:
- воссозданные по типу нездоровых моделей поведения из собственного детства;
- чрезмерная реакция на нездоровые модели поведения в детстве, которые оказали влияние на наши собственные шаблоны поведения.
26. Назовите три сексуальных сценария, которые особо волнуют вас
Сексуальные фантазии можно трактовать как попытку воссоздать то, что вызывает у нас проблемы или является недоступным в мире за пределами секса. Так, например, форма может привлекать потому, что люди в погонах кажутся нам строгими и внушают страх. Или мы хотим быть увиденными и услышанными на публике, потому что наши родители были не в меру благонравными ханжами. - это маленькие утопии, которые рассказывают нам о проблемных кусочках нашей биографии.
27. Какие необычные сексуальные влечения есть у вас?
DeborahKolb / depositphotos.com
Страх оказаться (или показаться) извращенцем есть у всех. Это часть того, что делает нас цивилизованными. Тем не менее самопознание включает в себя признание того, что бессознательное по своей природе полностью порочно и это не причина для тревоги. У нас есть чрезвычайно сильные механизмы цензуры, которые в 99,9% случаев не дают претворить что-то из этого в жизнь. В то же время мы можем исследовать без опаски то, что скрыто в нас и влияет на нашу жизнь.
28. Когда вы плакали или хотели заплакать во взрослом возрасте?
Большинство слёз во взрослом возрасте вызвано не болью, а видом чего-то невероятно красивого и близкого (примирение между отцом и сыном, внезапная щедрость скупого человека, красивый сад). Мы напоминаем себе, каким хотим видеть этот , и нам становится грустно оттого, что мы так редко видим его таким.
29. Запишите пять самых важных вещей в вашей жизни. Сколько времени вы им уделяете?
Существует огромная разница между тем, что, как мы говорим, мы ценим, и тем, что в конечном итоге делаем. Как это ни парадоксально, мы не уделяем достаточно внимания, времени и ресурсов тем вещам, которые заботят нас больше всего. Очень важно это осознать. Старайтесь сократить эту разницу.
30. Какие вещи вы часто покупаете, хотя это не приносит вам так уж много радости?
Мы верим рекламе, которая, помимо всего прочего, мастерски убеждает нас, чего мы должны хотеть. Неудивительно, что мы часто , которые не приносят нам никакого удовлетворения, а только скуку и тревожность: одежду, которая пылится в шкафу после одного выхода, автомобили, которые не оправдывают своей высокой цены, и так далее. Мы должны следить не только за своими расходами, но и за удовольствием (скажем, по шкале от 1 до 10), которое приносят нам покупки.
31. Что вы пытаетесь сказать своей одеждой?
Любую одежду можно приравнять к форме определённой категории людей. Она отражает то, кем мы видим себя и к какой группе принадлежим. Кроме того, наш внешний вид может дать важную информацию о некоторых наших тревогах. От чего вы пытаетесь защитить себя с помощью одежды?
32. Назовите три произведения искусства, которые много значат для вас
Dutchlight / depositphotos.com
Часто мы любим в искусстве то, чего нам не хватает в нашей реальной жизни. Наш вкус - свидетельство какой-либо потребности. Например, нам нравятся умиротворяющие картины, потому что мы всё время спешим. Или беззаботная музыка, потому что чувствуем много ограничений в своей жизни. Вкус отражает не только то, кто мы есть, но и то, какими бы мы хотели видеть себя.
33. О чём вы больше всего сожалеете?
Мы так часто о чём-то сожалеем. Ведь иногда в жизни приходится принимать важные решения, не имея представления, с чем предстоит столкнуться, например, за кого выйти замуж или на ком жениться, где жить, какую профессию выбрать. Приходится идти вслепую, и в этом нет нашей вины. Мы должны научиться делиться своими сожалениями и переживаниями. Это единственный способ чувствовать себя менее одиноким.
34. От чего вы немного зависимы?
Алкоголь, шопинг, сигареты, порно, споры… Зависимость нельзя строго определить как к привязанность к одному конкретному веществу, это понятие намного шире. - это ощущение сильной потребности в чём-то, и причиной чаще всего является серьёзная проблема в какой-либо области нашей жизни. Поэтому не нужно зацикливаться на том веществе или действии, которое вызывает зависимость. Сконцентрируйтесь на печалях и тревогах, которые подпитывают вашу зависимость от него. Поймите, что вы не плохой человек, просто таким образом проявляются ваши страдания. И решение проблемы зависимости кроется в преодолении этого страдания.
35. Составьте список из трёх мелочей, которые вас раздражают в человеке рядом с вами
Маленькие незначительные вещи расстраивают нас, потому что они имеют непосредственное отношение к более глобальным проблемам. Они идут вразрез с некоторыми нашими психологическими ожиданиями, такими как пунктуальность, неприкосновенность частной жизни, организованность… В идеале нужно понять, какие глобальные вещи имеют для нас значение, и защищать именно их, со снисхождением относясь к мелочам, которые люди иногда непреднамеренно совершают.
36. Какие негативные черты вашего характера вы бы не хотели показать людям?
Почти наверняка об этих недостатках все и так в курсе. Другие люди знают о нас больше через пять минут, чем мы о себе спустя десятилетия, потому что их знания о другом не подавляются бессознательным. Честность в отношении других даётся легко. Вместо того чтобы надеяться, что никто никогда не сможет заметить ваши , предположите, что все и так знают о них. И в будущем относитесь к ним с небольшой долей юмора и самоиронии.
37. Расположите следующие понятия в порядке убывания значимости в вашей работе:
- деньги;
- статус;
- творчество;
- влияние на общество;
- коллеги.
Наши карьерные стремления подвержены влиянию трёх сил:
- надеждам родителей;
- ожиданиям общества (других людей);
- чувствам, которые появляются у нас в процессе работы.
Обычно мы меньше всего склонны прислушиваться к себе. И чаще всего побеждают первые две силы. Может пройти несколько десятилетий, прежде чем мы признаем ужасающий факт, что работали только в угоду родителю (который, может быть, уже умер) или ради посторонних и чаще всего безразличных к нам людей. Скорее всего, сейчас ещё не поздно .
38. Если бы вы знали, что не потерпите неудачи в профессии, то что попробовали бы?
emarts emarts / unsplash.com
Часто мы боимся опозориться из-за того, что наши стремления и желания относительно карьеры не соответствуют нашим реальным знаниям или умениям. И поэтому даже не пытаемся. А это точная гарантия, что ваши стремления так никогда и не станут реальностью. Мы обязаны сделать это ради себя и громко заявить о том, что мы хотим делать и кем хотим быть, даже если это будет непросто и без неудач не получится.
39. Какие вещи заставили вас завидовать в последнее время?
Нас учили, что завидовать - плохо, и строго-настрого запрещали это делать. Но на деле люди или вещи, которым мы завидуем, помогают нам лучше понять свои сокровенные желания, а это, в свою очередь, многое рассказывает нам о себе как о личности. Попробуйте вести дневник своих завистливых чувств, не копите их в себе и старайтесь воплощать свои мечты в жизнь.
40. За что коллеги по работе могут критиковать вас у вас за спиной?
И здесь не на что обижаться. Ваши страхи вполне обоснованны. Всё, о чем вы подозреваете, могло прийти другим в голову, а это уже реальность. Дело не в том, чтобы постараться избежать таких воображаемых сплетен, а в том, чтобы принять меры по борьбе с их существованием: не давайте другим повода для критики, стремитесь быть лучше.
41. С чем или кем вы себя ассоциируете?
- Если бы я был(а) погодой, я бы был(а)…
- Если бы я был(а) мебелью, я бы был(а)…
- Если бы я был(а) маркой автомобиля, я бы был(а)…
- Если бы я был(а) жанром музыки, я бы был(а)…
- Если бы я был(а) едой, я бы был(а)…
- Если бы я был(а) животным, я бы был(а)…
- Если бы я был(а) шрифтом, я бы был(а)…
Для самих себя мы нечто туманное и бесформенное, но иногда ключевые черты своей личности мы можем узнать через метафоры и аналогии. Животное чаще всего оказывается особо показательным.
42. Бывали ли вы несправедливы по отношению к другим?
Составьте список событий, вызывающих чувство вины, когда вы были особо несправедливы по отношению к конкретным людям и сорвались на них.
Что заставляет вас беспокоиться? Если бы вы поделились своим беспокойством, ситуация могла бы измениться? В будущем попытайтесь рассказать другим, что вы находитесь в расстроенных чувствах, вместо того чтобы устраивать скандал по мелочам.
43. Как вы реагируете на раздражители?
Кто-то вас раздражает. Что вы скажете: «Ты так раздражаешь, когда…» или «Я чувствую раздражение, когда ты…»?
Психологам больше нравится вторая формулировка: по их мнению, в таком подходе и заключается суть хорошего общения. Описывая, какое воздействие на вас оказывают другие, а не обвиняя их, вы не ставите людей в оборонительную позицию. Поэтому, скорее всего, они выслушают вас. Самопознание помогает разделять, что относится к вам, а что к окружающим людям.
44. Какое из утверждений относится к вам?
- Когда мой партнёр расстраивает меня, я теряю интерес, отстраняюсь и хочу побыть в одиночестве.
- Когда мой партнёр расстраивает меня, я паникую, впадаю в ярость и начинаю скандал.
Это две самые распространённые и нездоровые реакции, когда вас ранят в . Психологи описывают первую ситуацию как избегание привязанности, а вторую как тревожную привязанность. Правильно выбрать третий вариант: объяснить, что вас ранит, спокойно, уверенно и без лишней мстительности. Только 10% людей поступают так. Но это самое верное решение, если вы хотите построить зрелые отношения.
45. Запишите всё плохое в своих отношениях с родителями, а затем - с любимым человеком
Обратите внимание на то, что проблемы всплывают одни и те же. Или, по крайней мере, можно увидеть связь между ними. В этом есть ирония. Возможно, пора решать конфликты?
46. Что мешает вам принимать решения?
У нашего мозга есть свои недостатки. Будьте готовы, что, принимая важные решения, вы на себе их прочувствуете. Воспринимайте ошибки как возможность узнать о своих слабостях и предпринять меры. Будьте бдительны, когда придёте к выводам о своих недостатках, не дайте им мешать вам.
47. Назовите первую пришедшую в голову ассоциацию, когда вы слышите эти слова:
- юбка;
- морковь;
- шерсть;
- замок;
- фильм;
- выстрел.
Мы так хорошо научились скрывать то, что происходит у нас на душе, что единственный способ распознать, что нас на самом деле беспокоит, - отключить на время свой ум. Проанализируйте свои ответы, подумайте, о каких скрытых страхах и желаниях они могут свидетельствовать.
48. Как вы можете описать себя?
Опишите себя, выбрав четыре прилагательных. Попросите трёх друзей сделать то же самое. Сравните и сопоставьте оценки. Что вы упустили? Что узнали о себе?
49. Составьте карту своих неудач
Запишите свои неудачи, указывая приблизительную дату, когда они произошли. Рядом с каждой неудачей напишите, чему она вас научила.
Вы должны распознать закономерности. И лучшее, что мы можем сделать, - понять, какое поведение приводит нас к и что в итоге они нам дают.
50. О чём вы буквально только что соврали кому-либо из своего окружения?
Никто из нас не живёт в абсолютно идеальных условиях. Белая ложь - это цена за принадлежность к обществу. Стремление к полной прозрачности - наивная и опасная иллюзия.
51. Продолжите фразы:
- Если бы по-настоящему добрый человек захотел похвалить меня, он бы сказал…
- Если бы по-настоящему жестокий человек оценивал меня, он бы сказал…
Учитесь придерживаться золотой середины между этими двумя крайностями. Будьте требовательным, но великодушным другом для себя.
52. В сексе вы доминируете или подчиняетесь? А в остальной жизни?
Обычно второй ответ противоположен первому. Другими словами, секс - это компенсация и снятие напряжения от обычного существования.
53. Какие вещи в вашей жизни заставили бы ваших близких волноваться, если бы они узнали о них?
Совершенно нормально иметь секреты, о которых не подозревают даже самые родные люди. Мы стараемся не пугать тех, кого любим.
54. Чего бы вы хотели достичь в карьере через год, пять, десять лет?
Иметь собственные планы - значит не быть исполнителем чужих.
55. Что вы больше всего любили делать в детстве?
Испытываете ли вы подобные чувства сейчас? Хорошая карьера предполагает связь вашей взрослой деятельности и детских увлечений и ощущений.
Wi-Fi
